スキンストレッチ②

当ジムでスキンストレッチはパーソナルトレーニングの次に人気があり、パーソナルトレーニングにセットで割引もございます。もちろんトレーニングセッション時間内にご利用の場合は追加料金はありません。

以下、スキンストレッチの施術による前屈改善例です。

専用ツールを用いて衣服の上から施術することで、浅筋膜の滑走を良くし、痛みの軽減や柔軟性の改善を図るメソッドです。この方法は、身体の表面を擦ることで筋膜の動きを促進し、より自由な動きと快適さを提供します。

K'S WORKOUTでお試しください😊